Abbonamenti

SALA PESI                      

Questo programma comprende l’allenamento in sala pesi, svolto con l’utilizzando delle macchine cardio vascolari e isotoniche per un allenamento completo. Il programma comprende inoltre scheda personalizzata che viene rinnovata costantemente per migliorare la qualità dell’allenamento, abbinata a valutazione impedenziometrica dove verranno valutati diversi parametri che permetteranno di ottimizzare gli allenamenti per ottenere risultati ideali.  E’ possibile richiedere il servizio di Personal Trainer (servizio su appuntamento).                                                  

PACCHETTO BODY & MIND

Comprende i corsi posturali e di benessere: Vinyasa Yoga Mala Flow, Pilates , Postural training, Fitball e Blackroll. Inoltre nei giorni dei corsi è compreso l’allenamento gratuito in Sala Pesi.

CORSI FITNESS MUSICALI

Hanuman The Cage Training

Dance Fitness

Zumba Fitness

Functional Training

Crab

ANTIGRAVITY  FITNESS & YOGA

A scelta abbonamento 1 o 2 lezioni settimanali o pacchetto da 10 lezioni. Programma su prenotazione obbligatoria. La prenotazione dell’amaca si effettua chiamando in reception o in presenza a fine lezione. In caso di disdetta è obbligatorio avvisare  almeno 4 ore prima della lezione per necessità organizzative.

COMBINAZIONI :

1 Lezione Agy + 1 Lezione Vinyasa Yoga

1 Lezione Agy + 1 Lezione Pole Dance

ANTIGRAVITY  KIDS

Programma mirato per bambini e ragazzi (età da 6 a 12 anni). Abbonamento 1 lezione alla settimana.

POLE DANCE O AERIAL HOOP (ADULTI – RAGAZZI)

A scelta abbonamento 1 o 2 lezioni settimanali. Comprende livello base – intermedio / avanzato. La prenotazione del palo si effettua chiamando in reception o in presenza a fine lezione, in caso di disdetta è obbligatorio avvisare almeno 4 ore prima della lezione per necessità organizzative.

COMBINAZIONE : 1 Lezione Pole Dance + 1 Lezione Agy

BALLI CARAIBICI SALSA & BACHATA 

Corso di gruppo Lady Style livello base / intermedio 1 lezione alla settimana.

Corso base di coppia 1 lezione alla settimana (è possibile frequentare il corso anche senza partner di ballo)

Lezioni private individuali o di coppia. 

CORSI DI BALLO LISCIO DA SALA & TANGO ARGENTINO 

Lezioni private individuali o di coppia. 

SU RICHIESTA LEZIONI PRIVATE INDIVIDUALI O COPPIA DI :

Pancafit

AntiGravity Fitness & Yoga

Hanuman The Cage Training

Postural Training

Corsi per adulti, ragazzi e bambini. Prenotazione obbligatoria.

Per maggiori informazioni chiama al numero 0331 811790, o passa a trovarci . 

Dalle ore 09.30 – 13.00  /  15.30 – 21.00 dal lunedì al venerdì, sabato dalle ore 09.30 alle 13.00.

Domenica chiuso.